＼お水の豆知識／
本日は…
水を飲まないと『老ける』のかについてです。
結論として
水分不足が続くと老け見えにつながると言われています💦
水を飲まないと起きやすい老け見えポイントとして
1.肌の乾燥が進みやすい
水分が不足すると肌のバリア機能が低下しやすく、
乾燥・小じわ・くすみが見立ちやすくなります。
2.血流が悪くなりやすい
巡りが悪いと顔色が悪く見えたり、
むくみが出やすくなります。
3.代謝が落ちやすい
水は代謝の材料。不足すると、
疲れやすさやどんより感につながります。
4.老廃物がたまりやすい
水分が少ないと体の巡りが滞り、
肌荒れやむくみの原因になることも。
みなさんは今日の水分量は足りてますか？
水分補給にはもちろんアクシスウォーターです(^^♪