本日は超簡単！「水ようかん」のレシピを紹介します🎤
材料は5つ！✨
＜2人前＞
粉寒天 ２g
こしあん ２００g
水 ２００㏄
砂糖 大さじ２
塩 少々
《作り方》
①鍋にウォーターサーバーの水を入れ、粉寒天を加えてよく混ぜ、火にかけてさらに混ぜながら煮溶かす。
②砂糖を加えて煮溶かし、1～2分煮る。
③火を止め、こしあんと塩を加え、なめらかになるまでよく混ぜる。
④粗熱が取れたら水でぬらした型に流し入れ、冷やし固める。固まったら食べやすい大きさに切り、器に盛る。
完成🎶
とっても簡単なのでぜひ作ってみてください！😋
【おすすめポイント★】
・ヘルシーなおやつで低カロリー資質が少なく、食物繊維も豊富。
100ｇあたり100kcal前後と比較的ヘルシーでダイエット中のおやつにも向いています。
・のどごし爽やか、食べやすい
つるんとした食感で、暑い日でも食べやすいのが魅力、食欲がない時にもぴったり。
・アレンジ自在
抹茶や黒糖、柚子などの風味も加えてアレンジしたものも是非作ってみてください！😋